Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
97 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 128,36g | Prot: 71,51g | Carb: 21,68g.
Pranzo: Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Spainolli Оливки без Косточки, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|