Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
713 kcal
|
Gras: 46,04g | Prot: 32,45g | Carb: 45,05g.
Pranzo: Alfamart Selai Coklat Kacang, Forvita Margarine, Tahu Goreng, Filma Minyak Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Shirataki Nasi, Kacang Panjang Hijau, Terung Dimasak, Bayam, Putih Telur, Telur. Cena: Pepaya. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wiwinwidi21
|