ditempat yg sama dengan berat yg berbeda:) 90kg -> 67
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713 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 32,45g | Carb: 45,05g.
Pranzo: Alfamart Selai Coklat Kacang, Forvita Margarine, Tahu Goreng, Filma Minyak Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Shirataki Nasi, Kacang Panjang Hijau, Terung Dimasak, Bayam, Putih Telur, Telur. Cena: Pepaya. Di più...
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Commenti
12 lug 21 da utente: kdestriasa
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12 lug 21 da utente: cimotmaukurus
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@kholifahalrofiah1993
Aku makan paling banyak 1000 kalori tiap harinya,
Kadang kurang, tp aku selalu cheating 1 atau 2 minggu sekali biar ga bosen dietnya
12 lug 21 da utente: wiwinwidi21
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Storia del Peso di wiwinwidi21
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