Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 29,20g | Prot: 39,03g | Carb: 123,92g.
Colazione: Kue Nastar, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Semprong, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilma.khmra
|