Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 33,61g | Prot: 59,28g | Carb: 154,09g.
Colazione: Новый День Молоко 2,5%, Черника, Шоколад из Сом, Малина, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная. Pranzo: Новый День Молоко 2,5%, Рахат Какао-Порошок, Сахар, Яблоко Зеленое. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Солнечный Сыр Моцарелла, Укроп, Чеснок, Danone Йогурт Термостатный Ваниль, Кукуруза Вареная, Кабачок. Snacks/Altro: Черника, Малина, Арбуз, Ананас. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiyakarlag
|