Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 126,02g | Prot: 80,90g | Carb: 161,07g.
Colazione: Своя Линия Кефир 2.5%, Вілла Роз Творог 30%, Галичина Сметана 15%, Pfirsiche, Сырники. Cena: Галичина Сметана 15%, Вілла Роз Творог 30%, Своя Линия Кефир 2.5%, Для Вас Хлебцы Ржаные, Tomaten, Gouda, Gurke (mit Schale), Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Галичина Сметана 15%, Вілла Роз Творог 30%, Для Вас Хлебцы Ржаные, Gouda, Сырники, Pfirsiche. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nek0mata
|