Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 204,91g | Carb: 168,01g.
Pranzo: Tomate Cœur de Bœuf, Monoprix Bio Œufs Frais, Jacquet Pain de Mie Complet. Cena: Jacquet Pain de Mie Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pâtes (Cuites), Brocoli, Super U Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Brownie, Danone Hipro Myrtilles. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
Allez génial ça diminue 👍 je te souhaite une bonne soirée reste bien motivé c’est la clé de la réussite👍
12 lug 21 da utente: Nlono7700
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Storia del Peso di bilool77
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