Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 36,76g | Carb: 187,44g.
Colazione: Elote, Chayote, Brócoli, Huevo Cocido, Papa Cocida, Bimbo Pan Integral , KFC Puré de Papa, Frijoles Refritos, Milpa Real Totopos de Maiz, Salsa de Tomate. Di più...
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2723 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Dormire - 4 ore, Riposare - 19 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di manza_0101
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