Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 82,42g | Prot: 41,14g | Carb: 143,40g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Viola Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Heinz Соус Сырный , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Сахар, Макдоналдс Большие Креветки (9). Snacks/Altro: Макдоналдс Макпирог с Вишней. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di freshis
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