Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 132,50g | Carb: 114,99g.
Colazione: Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Frutti di Bosco, Kiwi, Uovo Sodo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Anacardi, Callipo Filetti di Tonno al Naturale , Cetriolo (senza Buccia), Fagiolini Bolliti, Melone. Cena: Zucchine, Ecor Riso Basmati Integrale, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Albicocche, Yogurt Greco, Latte di Soia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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