Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 63,39g | Prot: 58,64g | Carb: 203,25g.
Colazione: Чай, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Оладьи, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Жареная Картошка с Грибами, Винегрет, Котлета Свиная, Глобус Уха Ростовская. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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