Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 150,70g | Carb: 124,63g.
Colazione: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Банан, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Snacks/Altro: Semper Спагетти с Мясным Фаршем, Агуша Ряженка с Клубникой, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|