Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 56,56g | Carb: 50,71g.
Colazione: Chá (Infusão), Ovo Mexido. Pranzo: Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Bauducco Torrada Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lelecris
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