Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 20,74g | Prot: 58,74g | Carb: 90,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Арбуз. Pranzo: Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Леовит Протеиновая Каша с Клубникой. Snacks/Altro: Кабачок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|