|
Kahvaltı
|
2466 kcal
|
Gras: 108,35g | Prot: 80,45g | Carb: 303,37g.
Colazione: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Labne, Tereyağı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Kaşarlı Tost. Pranzo: Harras Süzme Yoğurt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz. Cena: Muzlu Rulo Pasta, Etli Nohut, Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Muz, Eti Karam Bitter, Sütlü Kahve, Çikolatalı Gofret. Di più...
|
|
282 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tambirnur
|