Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 34,02g | Prot: 90,76g | Carb: 146,67g.
Colazione: Cepêra Ketchup Tradicional , Bimbo Rap10 Muitofit, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Torresmo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Yoki Farelo de Aveia, Mel, União Açúcar Mascavo, Mavalério Cacau em Pó, Italac Leite Integral. Snacks/Altro: Bolo de Milho. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di torialves
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