Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 24,83g | Prot: 70,42g | Carb: 142,50g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Albicocche, Caffè Espresso. Cena: Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Sugo di Datterino Siciliano, Spaghetti, Jolie Olive Nere Denocciolate. Snacks/Altro: Skipper Mirtillo Mix senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ale8ray
|