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Guioza de Legumes Caseiro. Na falta da panela pra fazer no vapor...foi na frigideira mesmo (:
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1119 kcal
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Gras: 35,46g | Prot: 27,90g | Carb: 187,59g.
Colazione: Iracema Leite de Amendoim, Uvas-Passas, Nutrigold Granola, Banana Caturra. Pranzo: Brandão Guioza de Legumes, Molho de Tomate Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leite de Coco Caseiro, Caldo de Mandioca. Snacks/Altro: Suco de Maçã, 3 Corações Chai Latte. Di più...
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1600 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Addominali - 15 minuti, Squat (GAG) - 1 ora, Samsung Health - 21 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di JuliaTheotonio
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