Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 35,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
492 kcal
|
Gras: 20,94g | Prot: 41,65g | Carb: 32,22g.
Colazione: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Now Omega-3. Cena: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Now Omega-3. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|