Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 23,96g | Prot: 92,42g | Carb: 195,29g.
Pranzo: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Ayran, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Bal, Ülker Kakao, Muz, Çilek, Süt, Yulaf Lapası. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cnndrms
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