Diario di LikeKrist, 15 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
56,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1081 kcal Gras: 27,91g | Prot: 51,63g | Carb: 161,98g.   Colazione: Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад , не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб, Борщ. Cena: Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Сливы, Ашан Слива Красная , Ironman Протеиновый Батончик Шоколад , Матча. Di più...
1663 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LikeKrist


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.