Diario di Люлю87, 15 lug 21

Завтрак. Соскучилась по овсяно-тортику 😅😅😅 овсянка, банан, молоко, яйцо- на 3 минуты в микрухе. Начинка - рикотта, банан, грецкие орехи. 💣

1177 kcal Gras: 42,88g | Prot: 110,66g | Carb: 90,03g.   Colazione: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Огурец, Яйцо Куриное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Campina Греческий Йогурт 5%, Огурец, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Altro: Верховье Биотворог Двухслойный с Черникой и Гранолой, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Di più...


Commenti 
И на сколько калорий такое удовольствие? 
15 lug 21 da utente: marinasyuzeva
421ккал 
15 lug 21 da utente: Люлю87
какую мощность в микрухе ставите? 
15 lug 21 da utente: Мандаринка_@
Светлана, даже не знаю. У меня все на одной мощности. Три минутки и готово. Попробуйте  
15 lug 21 da utente: Люлю87

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Люлю87


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.