Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 89,62g | Carb: 99,63g.
Colazione: SPAR Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, SPAR Творог Обезжиренный . Pranzo: Петрушка, Красный Лук, Sen Soy Фунчоза Вареная, Морковь, Кабачки, Чеснок, Слобода Майонез, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Cena: Растительное Масло, Слобода Майонез, Lorado Ананасы Консервированные , Куриное Филе. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|