Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 44,80g | Prot: 75,84g | Carb: 131,92g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лечо, Перепелиное Яйцо, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Запечённое Куриное Филе . Snacks/Altro: Квас. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|