Diario di Alnona, 05 giu 14

Did great all day.....then bang...pizza. I still held my own with the calories but man my stomach is screaming!!!!

1273 kcal Gras: 48,29g | Prot: 54,65g | Carb: 152,68g.   Colazione: Coffee with Milk, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Aquafina Water (16.9 oz), Ensure Balanced Nutrition Shake - Creamy Milk Chocolate. Pranzo: AriZona Beverage Diet Lemon Iced Tea. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (Can), Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Di più...
3813 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Shopping - 5 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 4 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Alnona


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