Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 16,16g | Prot: 101,66g | Carb: 163,29g.
Pranzo: Coop Qualité & Prix Magerquark, Banane, Erdbeeren, Coop Fine Food Berry Flakes. Cena: Coop Prix Garantie Hinterschinken, Kiwi Gold, Knoblauch, Champignons, Migros Cottage Cheese Nature, Coop Pouletbrust, Karotten, Zucchini, Peperoni Gelb. Snacks/Altro: Migros Ziger, Medjool Datteln, Halo Top Vanilla Bean, Erdbeeren. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrea.levy
|