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Buondì!🌥 Day off/giorno intero a lavoro. Per il Fruit Day,pranzo con tartare di salmone e mango!🥭Cous cous Venere,mango,saku di salmone+ olio,lime,sale e pepe! Stamane tortina di mele,stasera melone!😂 C-98.35g,P-28.4g,G-28.15g;Kcl 749.🌼
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1940 kcal
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Gras: 65,17g | Prot: 100,02g | Carb: 240,21g.
Colazione: Conad Pinoli , Tortina di mele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tartare salmone e mango 🥭, Fragole. Cena: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Bio, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Gran Pavesi Le Sfoglie Classiche, Melone. Snacks/Altro: Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Bounty Protein Flapjack. Di più...
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 Commenti
Che pranzetto fresco 😃 buon fruit day 😁
15 lug 21 da utente: Tasha-89
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15 lug 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Grazie mille Naty!!😘
Mi sono piaciuti questi abbinamenti/contrasti di sapori!😋
Il dolce del mango,il salato del salmone,l’aspro del lime...Da rifare!☺️
Buona giornata!🌼
Grazie mille Gianni!!🥰
Buona pomeriggio!
15 lug 21 da utente: Chiara.D.89
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15 lug 21 da utente: marì82
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Grazie mille Maria!!😍
E come sempre,tu sei troppo buona!😘
15 lug 21 da utente: Chiara.D.89
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Woooooowwww🥰🥰🥰 L presentazione è un capolavoro dei tuoi🥳🥳🙌🏻 gli abbinamenti 😋😋😋🤤🤤🤤 spettacolari!! Anch’io sto iniziando ad apprezzare molto la combo dolce/salato 😋😋😋😋 deve essere un’esplosione di sapori quando mangi questo tuo piatto😋😋😋
Buon pomeriggio e buon lavoro Chiara 🤗
15 lug 21 da utente: EvEL!Na.K
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Grazie mille Eveeee!!😍
Sì mi è piaciuto un sacco!!😋
L’ho scoperta per caso questa ricetta e appena ho avuto modo di recuperare il mango,me la sono messa in programma!😉
Grazie e buon lavoro anche a te!!😘
15 lug 21 da utente: Chiara.D.89
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15 lug 21 da utente: Pink💕Moon©
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15 lug 21 da utente: LizBennet93
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Grazie mille ragazze!!!😘💗💗💗
Buona serata anche a voi!!🌙
15 lug 21 da utente: Chiara.D.89
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ragazzi scusate scrivo qui perché non so come si faccia ad iniziare un nuovo post. Vorrei sapere, secondo voi 156 gr circa di carboidrati totali al giorno sono tanti?
15 lug 21 da utente: rosaspinozs
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Ciao rosaspinozs, per iniziare un tuo post trovi il simbolino della penna 🖊 in alto a destra, inoltre devi rendere pubblico il tuo diario affinché lo si possa leggere. Buona serata🤗
15 lug 21 da utente: Pink💕Moon©
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Ciao Chiaretta! Salmone e Mango 🥭 melo segno!!
15 lug 21 da utente: Lu.Ca.82
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Cavoli ....questo sì che è un piatto 🔝....abbinamenti spaziali!!!!
15 lug 21 da utente: valef77
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Rosaspinoz,ti ha già risposto Pinkmoon!
Se vuoi chiedere consigli,fai un post seguendo le indicazioni che ti hanno dato!
Così almeno più persone potranno risponderti e aiutarti a chiarire i dubbi che hai!😉
15 lug 21 da utente: Chiara.D.89
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Buonasera Luigi NC(😂)!
Te lo consiglio vivamente come abbinamento!!
So che gradiresti,vedendo e conoscendo un po’i tuoi gusti!😉
Grazie mille,Vale!!🥰
Buonanotte!!A domani col Choko Friday!😋🍫
15 lug 21 da utente: Chiara.D.89
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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