2020 di sg nanya kapan kurus eh 2021 kurus beneran😅Btw bb awal mah 73kg
|
1139 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 53,33g | Carb: 122,45g.
Colazione: Telur, Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, ABC Saus Tomat, Blue Band Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Tahu Bakso. Cena: Ikan Kembung, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Tempe Kukus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Kerupuk Putih, Kulit Ayam. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azizamoza
|