Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 82,00g | Prot: 111,67g | Carb: 119,70g.
Colazione: Coeur de Lion Coulommiers, Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Avocat. Pranzo: LU Tuc Original, Monster Energy Punch, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Poivrons Rouges Doux, Suzi Wan Lait de Coco, Cacahuètes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Auchan Gruyère, Pain aux Céréales. Cena: Carrefour Bio Beurre Doux, Carrefour Pain aux Céréales, Les Croisés Gruyère Rapé, Épinard, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Altro: Pomme. Di più...
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2796 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 30 minuti, Nuoto (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexandra courtabesserie
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