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Bocconcini di vitello con verdure miste (zucchine, carote, patate, melanzana, pomodorini e basilico) e cous cous!! Sluuurp.. 😻😻🥳finalmente sono riuscita a lasciare il cous cous un po’ più separato!😻😻👌🏻💙🍀yuppi!!!
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1642 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 89,03g | Carb: 209,31g.
Colazione: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Life Granella di Mandorle, Pomodorini, Zucchine, Conad Macinato di Vitello, Barilla Caserecce di Ceci, Prugne, Mela, Acqua. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Cous Cous, Basilico, Pomodorini, Consilia Melanzane Grigliate Surgelate, Patate, Zucchine, Carote, Fettina di Vitello, Acqua. Snacks/Altro: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Mulino Bianco Biscocrema Pan di Stelle, Acqua. Di più...
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2816 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Squat (GAG) - 15 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Addominali - 15 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Dormire - 3 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Allattamento - 5 ore. Di più...
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Storia del Peso di micina85
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