Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 39,84g | Prot: 42,60g | Carb: 75,81g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Pranzo: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Лимон, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elfedya
|