Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 56,04g | Prot: 69,90g | Carb: 103,59g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Valio Сыр Плавленый Виола, ВкусВилл Сало Белорусское, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Ашан Мозги Говяжьи, Говяжий Бульон. Pranzo: Латона Кефир 1%, Киндер Пингви. Cena: Хохланд Творожный Сыр, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ilya921
|