Diario di kit821, 16 lug 21

Просто спокойный летний вечер ...

1464 kcal Gras: 57,52g | Prot: 72,19g | Carb: 166,92g.   Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Нектарин, Грецкие Орехи, Творог 5%. Pranzo: Barilla Спагетти Отварные, Шампиньоны Жареные. Cena: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Черешня . Di più...
1474 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Умиротворяюще...  
16 lug 21 da utente: Annika_V
Да, это такое редкое чувство спокойствия ... 
16 lug 21 da utente: kit821
Очень гармонично и красиво💐 
16 lug 21 da utente: Anfisatakaja
Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
16 lug 21 da utente: iugccbh
Спасибо, девочки, за добрые слова))) Приятно ... 
16 lug 21 da utente: kit821
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89109379575 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘😉 
16 lug 21 da utente: ladien3

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kit821


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.