Diario di • Chuches •, 16 lug 21

Lenguaditos, gazpacho de la mía mamma y ensalada (muchiiiiisima más ensalada de la que se ve ahí xD)

Ahora un yogurcito y apañado!

😄

1353 kcal Gras: 43,24g | Prot: 87,29g | Carb: 159,88g.   Colazione: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Pan de Maíz (Receta Casera), Hacendado Leche Entera. Pranzo: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, 7 Hermanos Chopped de Pavo, Hacendado Tortillas de Trigo . Cena: Sandía, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Lenguado, Cebollas, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Snacks/Altro: Entrepinares Queso Tierno Cortado en Cuñitas, Hacendado Tortillas de Trigo , Campofrío Jamón York. Di più...
441 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 52 minuti, Apple Health - 22 ore e 8 minuti. Di più...


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Commenti 
¿¿¿Gazpacho casero???? ¡Menuda odisea de los dioses! Yo tengo la nevera llena a gazpacho del Lidl pero uno casero está a otro nivel. Yo solo sé hacer salmorejo casero de cosas así, fresquitas...😅 
16 lug 21 da utente: Sincafeina
Mi madre se marca 15 o 20 litros de gazpacho cada vez que se pone a ello. Un lujazo, vamos 😄 
16 lug 21 da utente: • Chuches •
Ni que lo jures, menuda crack. Por curiosidad, ¿cuánto os suele durar el gazpacho casero? 
16 lug 21 da utente: Sincafeina
Poco xDD Ahora dura algo más que ni mi hermano ni yo vivimos ya con ellos, pero mi padre lo bebe como si fuera agua 🤣 Ayer estuve con ella y me llevé 5 litritos de regalo jejeje  
16 lug 21 da utente: • Chuches •
Madre mía, ¡gustazo de regalos y más con este calor! Tu padre debe tener una salud de hierro como Popeye jajaja  
16 lug 21 da utente: Sincafeina
sincafeina, porque no lo haces, es super fácil, tomate, pepino, un poquito de pimiento verde, medio ajito, aceite virgen extra, sal y vinagre, a la batidora y cuando esté todo bien triturado, le añades agua y vuelves a pasarlo por la batidora para que mezcle, son 5 minutos, eso sí los tomates muy maduros y pelados y si son de huerto ni te cuento 
17 lug 21 da utente: rgarciaacosta
Yo lo hago a mi forma ... en plan light.. sin aceite y pongo manzana para q espese ..no le pongo pan... no se podría comparar con el original..no..no! pero no engorda tanto como el otro...la verdad q está fresquito... y alimenta! 
17 lug 21 da utente: marmediterraneoyatlantico
Sí, regalado, que a mi madre le sale delicioso. Coincido con rgarcia, en realidad no es nada difícil de hacer, deberías probar algún día! ( por cierto, mi madre también le añade comino) Marme, si el gazpacho no engorda nada incluso llevando el aceite!! Yo es que es algo que no podría cambiar 🤤😅 
17 lug 21 da utente: • Chuches •
Ah! Y creo que pan no le pone nadie al gazpacho, no? El pan diría que es cosa del salmorejo más bien (que también está para morirse de rico!) 
17 lug 21 da utente: • Chuches •
Chiche al gazpacho original se le pone un poquito de pan para que espese, yo no le pongo, si que a vecese pongo manzana pero porque a mí padre le gusta con ella, al fin de cuentas es verdura con agua 😅😅 
17 lug 21 da utente: rgarciaacosta
Chiche no, chuche hiper con el corrector 😠😠 
17 lug 21 da utente: rgarciaacosta
Y es algo fácil sin tener unas batidoras de estas en plan, con tapa? Es que solo tengo la manual y una picadora pequeña y nunca hice gazpacho por miedo a que me saliese todo volando, con el salmorejo como solo tengo que triturar los tomates y luego la mezcla colada de tomates, pan blanco, aove y medio ajo, apenas me salpica haciéndolo en un bol pero es que el gazpacho es de estas cosas que pensé que si no se tiene una de estas licuadoras con tapa, ensucia mucho. Por cierto, ni idea de que al gazpacho se le podía poner pan y manzana, me habéis dejado a cuadros 
17 lug 21 da utente: Sincafeina
Hay recetas en Youtube..si ya está todo inventado!yo lo pongo en una fuente q es alta...y vas haciéndolo con cuidado..también hay varias variedades d gazpacho.. mi doctor ..me permite muy muy poquito aceite..con lo cual...cuanto más puedo evitar...mejor.. También me he quitado la sal...y lo noto mucho!🤗 
17 lug 21 da utente: marmediterraneoyatlantico
Lo de quitarse la sal es otro mundo pero eso sí, cuidado con los bajones! Lo digo porque yo me quité la sal por completo en su momento y tuve bastantes sustos, en plan, mareos fuertes y fátiga. Miraré recetas, lo que me preocupaba más es manchar la cocina entera como cuando monto nata, creo que el principal problema es tener una fuente altilla, porque sino, va a ser como el salmorejo a veces, toca limpiar paredes.😂 
17 lug 21 da utente: Sincafeina
Ah! No sabía que llevase pan, primera noticia. Siempre se aprende algo nuevo!! Entonces está claro que haces lo que debes no poniéndole aceite, marme! Cada uno tenemos nuestras cosillas, y solo pensé en el engorde, que es en lo que estoy yo xD A ver, sinca, es más cómodo con algo un poco alto para no tener que limpiar paredes, sí xD 
17 lug 21 da utente: • Chuches •
Jajaja chuches, ya te contaré cuando lo haga a ver si consigo algo para no hacer una matanza😂 Creo que me tocará ir al Ikea a por algún bol alto que los que tengo creo que van justitos en general😅 
17 lug 21 da utente: Sincafeina
Te doy una idea..pero depende d lo q te guste Sinca .. la olla exprés 
17 lug 21 da utente: marmediterraneoyatlantico
Me encanta la comida sobre salada.. parece q.. si .. por ejemplo . .. cocinan algo y ya ponen sal..siempre tengo q poner más sal todavía..me encanta..me sabe super sabrosa.. ahora ..la aderezo con ajo,perejil,cebolla en polvo,orégano, vinagre..depende ..no hay color con la otra comida..pero si reconozco q lo q me dijo el médico tiene razón...se nota mucho... q cosas!! 🤗 
17 lug 21 da utente: marmediterraneoyatlantico
En qué notas la mejoría de la sal? Es que yo también soy muy salá xD  
17 lug 21 da utente: • Chuches •
Bajo d peso d manera más fácil... el me dijo...ponte muy poquito..un toque con el salero( perdón pero es q para mí eso...es como q no tiene sal) y entonces .. me la estoy quitando..del todo..no he tenido problema d tensión o d azúcar nunca.. pero lo q lo noto es q la comida.. no me sabe d rica..como antes .. un simple puré...nada q ver!🤗 
17 lug 21 da utente: marmediterraneoyatlantico

     
 

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