Diario di Meeyyy_, 17 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
63,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2395 kcal Gras: 109,05g | Prot: 124,08g | Carb: 237,50g.   Colazione: Gulai Daging Sapi, Sate Kambing. Pranzo: SuperIndo Kerupuk Ikan , Ragi, Kering Tempe, Ragi, Teh Pucuk Harum Teh, Teh Pucuk Harum Teh, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Martabak Telur, McDonald's Beef Burger, Milo Milo Original. Di più...
1549 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Meeyyy_


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