Diario di My Farm Kitchen, 17 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
82,1 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1167 kcal Gras: 28,33g | Prot: 27,74g | Carb: 203,76g.   Colazione: Tesco Frozen Raspberries, Whole Milk, Butter, Sour Dough Bread, Egg, Bananas. Pranzo: White Rice. Cena: Rhubarb , Strawberries , Gooseberries , Double Cream, Tesco Meringue Nest. Snacks/Altro: Apple Cider. Di più...
2599 kcal Esercizio: Stare in piedi - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
What a nice way to start a Saturday morning. 
17 lug 21 da utente: A&KPlot342AMyTime50
2lb drop 👏👏 
17 lug 21 da utente: Brit100

     
 

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Storia del Peso di My Farm Kitchen


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