Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 47,26g | Carb: 104,46g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Suomi, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Neocell Super Collagen+C, Американо, Огурец. Cena: Фрутоняня Мини-Хлебцы, Дыня, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Малина. Di più...
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1781 kcal
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Esercizio:
Ходьба - 41 minuti, Riposare - 17 ore e 19 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucky-19
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