Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 84,22g | Prot: 41,22g | Carb: 96,34g.
Colazione: Клубника, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Касес Хлеб Вегипан, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Рассольник. Cena: Квашеная Капуста, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Кабачки Жареные, Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|