|
|
1490 kcal
|
Gras: 66,08g | Prot: 122,65g | Carb: 110,31g.
Colazione: Яйцо, Овсяные Отруби, Банан, Творог 5%, Сливочное Масло, Сметана. Pranzo: Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Сливочное Масло, Томатная Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Cena: Sen Soy Рисовая Бумага, Almette Творожный Сыр Сливочный, Асто Семга Соленая, Креветки. Di più...
|
|
2129 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masha22_91
|