Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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119,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 44,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 89,34g | Prot: 116,26g | Carb: 165,78g.
Colazione: Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce. Pranzo: Goats Cheese (Soft) , Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Kirkland Signature Praline Pecans, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Dopo Pranzo: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Kraft American Cheese Slice, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Zucchini , Heinz 57 Steak Sauce, Arnold Multigrain Sandwich Thins, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Broccoli , Cauliflower . Snacks/Altro: Butter , Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Tofutti Totally Vanilla Cuties. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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