19 lug 21 da utente: diancinthya
|
wah sama aku juga kmrn lg period hari pertama, tubuh pd sakit n bawaannya pen nyemil mulu.. tapi aku tahan loh.. karna aku udh jalan 1 minggu dietnya gak mau ulang dr awal lg hehe
19 lug 21 da utente: Vivi Dachilla
|
nyemilnya jgn di tahan kak.. pilihan cemilannya aja yg diganti 😁
19 lug 21 da utente: Ayu Toherawati
|
cemilanny ku ganti kmrn baru awal diet eh pms..ak cb segala jenis cemilan tp kal rendah,fitbar rasa apa aja,heavenlyblush atau yg lain yg mmg kal ny sdkt..jd ttp bs ngunyah.alhamdulilah ketahan
19 lug 21 da utente: rini2503
|
chikitaalayya waaa semangat!!!
19 lug 21 da utente: hana.my
|
makasi ya semua sarannya, semoga besok2 aku bisa lebih konsisten terus kalo mau ngemil pilih cemilan yg low cal :)
19 lug 21 da utente: hana.my
|
coba Roma sari gandum yg tanpa filling,
Roma kelapa, Marie regal
aku paling suka sari gandum
19 lug 21 da utente: reiska oktaviani
|
Ngunyah apel tuh memuaskan, crunchy dan kenyang. Bagus lagi buat bersihkan gigi hehehe. Dan konon katanya kalori yang dibakar untuk makan apel lebih besar daripada kalori yang kita konsumsi dari apel tersebut.
19 lug 21 da utente: avigayilziva
|
makan weh geus,, mubazir klo dibuang kan.. besok defisit lagi hehehe
19 lug 21 da utente: maya.sharman
|
ya bener laper Kak bacaannya matematika bikin pusiiinggg wkwkwkw
19 lug 21 da utente: risakembang
|
blh dicoba ganti popcorn bikinan sndiri sis, tgl modal jagung kering + panci yg ada tutupnya, Mayan kalorinya dikit
19 lug 21 da utente: limestone01
|
mau nanya kak, itu bukunya judulnya apa wkwkwk soalnya sama pejuang utbk
20 lug 21 da utente: itenwy
|
itenwy itu buku the king saintek
20 lug 21 da utente: hana.my
|