Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 52,64g | Prot: 116,27g | Carb: 194,98g.
Colazione: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Natrol Omega-3 Fish Oil, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чеснок, Молоко (Цельное Молоко), Кабачок. Snacks/Altro: Творог 5%, Варенье. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di WipeWipe
|