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Una semana de vacaciones con amigos, siendo buena pero pasándome… y pierdo 1 kilo!!! No hay quien lo entienda. Estoy orgullosa de mi 💪🏼
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 111,17g | Carb: 78,63g.
Colazione: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Argal Paté Light, Wasa Pan , Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Brillante Arroz Integral para Microondas, Calabacín, Pechuga de Pollo, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Cena: Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Vega e Hijos Queso Fresco, Lechuga, Tomates Cherry. Snacks/Altro: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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