Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 37,56g | Carb: 169,78g.
Colazione: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie, Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Sandwich . Pranzo: Butter , Brioche. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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