Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 80,77g | Prot: 114,76g | Carb: 190,84g.
Pranzo: Растительное Масло, Лапша, Кабачок, Сыр Пармезан (Тертый). Cena: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Треска запеченая. Snacks/Altro: Яблочные Оладьи, Банан, SAN Изолят Протеина, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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