Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 149,21g | Carb: 189,49g.
Colazione: Mercadona Leche Semidesnatada. Pranzo: Hacendado Leche Semidesnatada. Cena: Hacendado Coco Helado, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Queso Azul, Hígado de Cordero. Snacks/Altro: Hacendado Grana Padano, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Queso Emmental, Hacendado Macarrones, Hacendado Tomate Triturado. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2alejandro2
|