Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 87,80g | Carb: 80,90g.
Colazione: Утиное Мясо, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Pranzo: Яшкино Тараллини, Сыр Тильзитер, Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Altro: Ветчина Куриная, Данон Творожок . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 198324
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