Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 83,41g | Prot: 72,90g | Carb: 110,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Касес Хлеб Вегипан. Pranzo: Котлета Домашняя, Кабачки Жареные. Cena: Белевские Сладости Яблочные Сухарики , Томилинская Форель Слабосоленая, Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Персики, Огурец (с Кожурой), Мойва. Snacks/Altro: Нектарин, Тёма Биотворог Классический, Персики, Нектарин, Тёма Биотворог Классический, Персики, Кофе, Кокосовое Молоко, Кедровые Орехи. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|