Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 20,27g | Prot: 58,68g | Carb: 246,13g.
Colazione: Vigor Iogurte Vigor. Pranzo: Carne Moída Refogada, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Arroz Branco (Cozido), Tangerinas. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Laranja Lima. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinesicchieri
|