Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 71,67g | Prot: 88,16g | Carb: 195,02g.
Colazione: Махеевъ Джем Лимонный, Сметана 15%, Сырники Пп Мои 5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо, Campina Сливки Порционные, California Gold Nutrition Коллаген, Магнит Булочка для Гамбургера . Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Махеевъ Джем Лимонный, Картофель Молодой, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Сырники Пп Мои 5%, Сметана 15%. Cena: Яичный Белок, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Altro: Завод Геронтодиетологического, Детского и Органического Питания Им. в. П. Пастухова Суфле Молочное с Вареным Сгущенным Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|